Vältä BPA:ta (erityisesti raskaana / imettäessä!)

Muoveista liukeneva yhdiste BPA eli Bisfenoli A on nyt yhdistetty pojilla mielialaongelmiiin ja yliaktiivisuuteen. Erityisesti siis raskaana ollessa, mutta toki itsesi ja isompien lasten takia myös muulloin vältä parhaasi mukaan muoveja ja erityisesti niiden/niissä kuumentamista! Muoveissa on muitakin haitallisia yhdisteitä toki, joten mitä enemmän pystyt käyttämään lasia, posliinia, emalia yms. muita turvallisia materiaaleja niin sen parempi.

BPA:ta liukenee esimerkiksi säilyketölkkien sisäpinnoilta, tästä(kin) syystä kannattaa siis suosia tuoretta ruokaa. Keittiön välineet nyt on itsestäänselvästi suositeltavaa olla puisia muovin sijaan, muovilautaset pois käytöstä (älä varsinkaan ikinä kuumenna niissä!) ja lapsille, vauvoille ja itselle lasiset (tutti)pullot. Yllättävätkin pikkujutut voivat lisätä kemikaalikuormaa, esimerkiksi jos sinulla on tapana juoda take away -kahvi aamuisin kertakäyttömukista, saat päivän BPA-annoksesi samalla juodessasi muovisen kannen läpi. Jätä siis kansi pois tai ota oma lasimukisi mukaan :)

Linkki tutkimukseen, jossa todetaan raskausaikana tai varhaislapsuudessa saadun BPA:n aiheuttavan yliaktiivisuutta ja mielialaongelmia pojilla.